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2025年07月24日 01时09分49秒

东方网记者王泳婷、通讯员朱泽敏7月23日报道：盛夏的高温，再加上雨水偏多，天气在“烧烤”与“桑拿”两种模式来回切换，让不少市民直呼“吃不消”，而对于身体机能相对较弱的老年人来说，这样的天气更是一场严峻的考验。那么，在青浦养老机构里的老人们是如何安然度夏的呢？

走进崧泽养护院，中医医生正在为老人们进行艾灸和贴敷三伏贴。在专门的理疗区域，86岁的李龙英老人正接受腿部穴位艾灸治疗。“感觉热烘烘的，特别舒服。夏天在大腿上做这个疗法非常有效，比平时做的效果还要好。”李龙英老人告诉记者，这种遵循传统医学智慧、在盛夏进行的养生疗法让她深感受益。

除了传统养生疗法，养护院还会根据季节特点，对老人的日常用药进行科学调整。护理院院长李雄兵解释道：“比如高血压患者，夏季天气炎热时血管会自然扩张，我们需要适当减少药量。如果四季用药剂量不变，可能导致血压波动较大，增加脑梗、脑出血等疾病风险。”

在养护院食堂，西瓜、绿豆百合汤等消暑食品已准备妥当，厨房里的“大师傅”正忙着制作适合夏季的特色小锅菜和营养丰富的汤品，确保老人们饮食既清爽又营养均衡。“在日常餐食上，我们推出了特色小锅菜，还有冬瓜小排汤、滋养类的瓦罐汤等夏季菜系。”崧泽养护院院长瞿菊珍介绍，“我们养护院还开通了线上关怀通道，家属可以通过我们的APP为老人进行夏日饮品和特色菜肴的点餐，在饮食上，我们特别加强了均衡营养的摄入，保证老人们安然度夏。”

尽管高温限制了户外活动，但养护院的室内生活同样丰富多彩。记者在活动区域看到，老人们在工作人员带领下做手指操活动关节，有的围坐一起玩益智游戏、制作手工艺品。“每周都有不同活动，上次还有戴红领巾的小朋友来表演节目。”81岁的姜小妹老人兴致勃勃地说，“我们还有体操活动、唱歌比赛，一点也不寂寞、不无聊。早上我跟着电视做操锻炼身体，一天中只有午睡时间是空闲的，其他时候都在参加各种活动。”

在安全防护方面，养护院措施细致周全。记者注意到，各处应急药箱配备齐全，内有藿香正气水、人丹、麝香保心丸、风油精等防暑和急救药品。入夏前，院方对所有空调设备进行了深度清洁，并加装了防直吹的挡风罩。“我们每天将空调温度保持在26度这个最佳室温，确保老人体感舒适。”瞿菊珍院长表示，“我们还强化了楼层护理员的巡视频次，要求他们保持每个房间的清洁卫生，让老人有更好的居住体验。”